Alles über die Yoga-Übung Kobra – Bhujangasana. So kommst du in die Haltung und führst sie korrekt aus. #yogaypilates
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Alles über die Yoga-Übung Kobra – Bhujangasana. So kommst du in die Haltung und führst sie korrekt aus. #yogaypilates



Alles über die Yoga-Übung Kobra – Bhujangasana. So kommst du in die Haltung und führst sie korrekt aus.

Sie ist fester Bestandteil des klassischen Sonnengrußes und eine der beliebtesten Haltungen im Yoga – die Kobra. Hier erfährst du, auf was du bei der Ausführung der Kobra achten musst – inkl. Videoanleitung!

gulmez